Trivselsforløb børn og unge

Kæmper dit barn med at komme i skole og mistrives det i hverdagen?

Jeg hjælper med at skabe en hverdag, barnet trives i, og at få roen tilbage i hjemmet, så hele familien kan fungere sammen.

Rigtig mange børn og unge mistrives, i forskellig grad og af forskellige årsager, men ofte ses et overbelastet nervesystem og et tændt alarmberedskab, med mange symptomer som følge.

Både tanker, følelser, kropslige fornemmelser og adfærden påvirkes, og en svær spiral er startet; De svære tanker og bekymringer medfører svære følelser og kropslige fornemmelser, og konsekvenserne heraf kan meget nemt blive en uhensigtsmæssig adfærd, som igen påvirker tanker og følelser. Det kan være svært selv at ændre, når de svære følelser har overtaget. Oplever du, at dit barn har angstproblematikker, eller har dit barn en angstdiagnose, kan du læse mere om angst her. Uanset karakteren af dit barns mistrivsel, har du måske oplevet, at dit barn har:

Psykiske, mentale og adfærdsmæssige symptomer:

Tankemylder, bekymring og ængstelighed

Overanalysering og fejltolkning

Koncentrationsproblemer

Nedsat overblik og hukommelsesproblemer

Mange, voldsomme vredesudbrud, irritation og nedsmeltninger

Ændret adfærd, hvor barnet undgår eller flygter fra situationer, hvor angsten kommer, herunder skolevægring

Sikkerhedsadfærd, hvor barnet stiller mange spørgsmål og forsøger at bevare kontrollen

Klæbende adfærd, eller adfærd hvor barnet trækker sig fra kontakt

Fysiske symptomer:

Hjertebanken

Vejrtrækningsproblemer

Sveden og rystelser

Mavepine, hovedpine, andre smerter i kroppen

Svimmelhed

Kvalme og opkast

Øget tissetrang

Forstoppelse eller diarré

Nedsat appetit eller spiseforstyrrelse

Træthed og søvnproblemer

Men sådan behøver det ikke at være!

Jeg tilbyder individuelt tilrettelagte trivselsforløb for børn og unge i alderen 8-16 år.

Et individuelt forløb foregår som udgangspunkt i klinikken. Efter aftale, kan jeg komme i barnets hjem (i og omkring Vejen), eller hjælpen kan foregå online. Er barnet ikke klar til hjælpen, tilbydes forældresparring, i klinikken, telefonisk eller online.

Mine forløb bygges op med henblik på at skabe resultater. Hermed mener jeg ikke et quickfix. Men gennem en tryg og tillidsfuld relation, samt veldokumenterede og evidensbaserede redskaber samt behandlingsstrategier og -metoder, er der en vej fra mistrivsel, til trivsel og deltagelse i hverdagslivet, hvor udfordringerne kan håndteres, og hvor barnet udvikler sig. Barn som forældre bliver mødt og forstået, og I får hjælp til at tilpasse aktivitet, krav og omgivelser, dvs. rammerne omkring barnet. Læs mere om min baggrund her.

Et trivselsforløb er altid individuelt tilrettelagt, men tilbydes som et lille, mellem eller stort forløb. Nedenstående skal ses som vejledende:

Lille forløb:

5 x familie sessioner

  • Kropslige strategier og regulerende leg
  • Sparring og samtale.

Konkrete værktøjer til håndtering af problematikkerne

Vejledning i mestring af hverdagen

Mellem forløb:

10 x familie sessioner

  • Angst- og traumebehandling
  • Kropslige strategier og regulerende leg
  • Sparring og samtale.

Konkrete værktøjer til håndtering af problematikkerne

Vejledning i mestring af hverdagen

Løbende sparring telefonisk i hverdage kl. 8-20

Stort forløb:

6 x zoneterapibehandlinger

12 x familie sessioner

  • Angst- og traumebehandling
  • Kropslige strategier og regulerende leg
  • Sparring og samtale.
  • Mulighed for observation på skole og deltagelse til møde på skolen

Konkrete værktøjer til håndtering af problematikkerne

Vejledning i mestring af hverdagen

Løbende sparring telefonisk i hverdage kl. 8-20

Inden der træffes beslutning, tilbydes 45 min. familie sparring, inkl. en skræddersyet plan for videre forløb, naturligvis 100 % uforpligtende. Jeg anbefaler, at begge forældre så vidt muligt deltager i samtalen, ligesom jeg anbefaler det større barn at deltage i samtalen. Er du i tvivl om, hvorvidt dit barn skal deltage i samtalen, er du velkommen til at kontakte mig.

Familiesparringen foregår som udgangspunkt i klinikken, men kan, efter aftale, foregå i eget hjem, telefonisk eller online, via zoom. book tid til familiesparring her:

Menu